工作体力劳动使身体产生的乳酸，怎么让其尽快分解，多吃什么东西，或者有什么方法
尤其睡觉的时候感觉浑身酸酸的 难受死了 起床后活动活动又好了
该怎么办呢
工作体力劳动使身体产生的乳酸，怎么让其尽快分解，多吃什么东西，或者有什么方法
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-08 15:28
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-03-07 18:36
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-03-07 19:39
酸碱中和，，多吃些偏碱性的食物，，香蕉、板粟、柿子、咖啡这些类似的食物
全部回答
- 1楼网友：鱼忧
- 2021-03-07 21:09
你好！
多吃碱性的食物,多吃青菜,酸碱平衡
希望对你有所帮助，望采纳。
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