瑜伽的平衡动作（上身下倾，腿抬高与上身成一条直线）该怎么练习？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-20 15:39
- 提问者网友：孤山下
- 2021-10-20 11:12
瑜伽的平衡动作（上身下倾，腿抬高与上身成一条直线）该怎么练习？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-10-20 11:33
一条退抬高与上身一条直线吧？你说的有点玄乎。 收腹，平稳呼吸，做平衡动作时，注意力很重要，你眼睛要注视一个点，关注自己的呼吸。不知道对你有没用
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯