吃美嘉拉减肥药的危害会反弹吗
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解决时间 2021-02-07 00:00
- 提问者网友:树红树绿
- 2021-02-06 06:14
吃美嘉拉减肥药的危害会反弹吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:廢物販賣機
- 2021-02-06 07:13
减肥不建议用药,药一般有副作用。可以吃清淡点,少吃多餐,多运动。
科学减肥,建议先做体检,看身体的内脂率,脂肪率,代谢率,BMI值各是多少,标准值应该是多少,这样就有目的有针对性的做一个减肥方案,建议清除血管和肠道垃圾,减内脂,内脂减下来了外脂自然就没有了。结合合理的饮食,适量的运动,充足的睡眠,养成良好的生活习惯。
科学减肥,建议先做体检,看身体的内脂率,脂肪率,代谢率,BMI值各是多少,标准值应该是多少,这样就有目的有针对性的做一个减肥方案,建议清除血管和肠道垃圾,减内脂,内脂减下来了外脂自然就没有了。结合合理的饮食,适量的运动,充足的睡眠,养成良好的生活习惯。
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- 1楼网友:拾荒鲤
- 2021-02-06 07:26
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