我练了一个半月的瑜伽，体形是出来了点，但是体重比原来重了很多，是脂肪变成了肌肉吗，这是正常的现象吗？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-10 16:57
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-10-10 01:36
我练了一个半月的瑜伽，体形是出来了点，但是体重比原来重了很多，是脂肪变成了肌肉吗，这是正常的现象吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-10-10 02:44
在任何运动中。如果没长时间运动的话。在突然运动会增重。但后会减轻。因为脂肪密度没有肌肉高。会有先重的现象。
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