为什么觉得很困,为什么我感觉每天都困困的，好想睡觉- -！
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-07 03:57
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-04-06 03:15
为什么觉得很困,为什么我感觉每天都困困的，好想睡觉- -！
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-04-06 04:03
为什么我感觉每天都困困的，好想睡觉- -！..盯................................. 经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气 也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
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