维生素c能美白吗！

维生素c能美白吗！

维生素c可以美白的。
　　维生素C被女性所推崇的一个重要原因，就是它的美白功效。维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色，令肌肤重新变得白皙明亮。因此，想变身“白雪公主”，那就多从水果蔬菜中摄取维生素C。

不一定，不过对你的皮肤粗糙有效果，建议要是缺少维生素的话29金维他比较可以。

可以的 吃橙子可以 你也可以去药房买维生素C捣碎 泡水 化开了之后用化妆棉浸湿敷脸 或者用那种买的泡水面膜敷脸 可以美白的

确切的说，VC起到的不是美白作用，而是抗氧化作用。但是脸上的色斑往往是因体内过氧化产生，所以VC能起到祛斑作用。

美白法宝一：一天一袋牛奶 美白法宝二：多食豆制品 美白法宝三：每天一个番茄 美白法宝四：每天一片复合维生素片 美白法宝五：每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用美白法宝六：用银耳做面膜，煮糖水都可以 美白法宝七：葡萄籽也是美白祛斑的好东西美白法宝八：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的美白法宝九：每天一杯柠檬 蜂蜜水也是可以起到美白的效果美白法宝十：VE用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。 口服，一天一次� 维生素C 是抗氧化的东西，只是吃的话 没有用维生素C产品直接涂抹来得有效果。 不过维生素C有美白效果，所以对于祛斑是没有什么明显效果的， 如果情况严重可以买一管好的遮瑕膏 使用简单时间短， 还有就是可以食用中药类对祛斑有效的食物。 还有就是夏天冬天都记得要防晒， 晒得越多斑越重. 呵呵 希望你越来越漂亮

随着生活节奏的加快，人们的夜生活也越来越丰富多彩，现代社会少睡人群越来越多，这其中几乎没有一个人能逃过色斑问题的困扰，因此祛斑就成了她们迫切希望解决的问题，维生素C可以说是在这其中扮演着非常重要的角色，维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，可以说是起到了漂白剂的作用。除了漂白之外，光泽和皱纹是美容的另一个重要问题。维生素C还有修复损伤组织和增加血管弹性，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进皮肤支架的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复，需要注意的是，维生素C只能短期服用，每天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。

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