篮下单打技术
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-11 17:54
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-08-10 20:44
抓板可以，弹跳行，就是篮下单打技术不太好！有教我篮下单打的吗？怎样练？练些什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-08-10 21:28
学会转身 很重要 多看看斯科拉打球你会学到很多
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-08-10 23:21
提高对抗能力、转身灵活性。
- 2楼网友：长青诗
- 2021-08-10 22:57
不知道你的身体素质这么样 篮下 身体素质很重要 往往是背靠背的 灵活的转身和出其不意的出手（出球路线）是关键。
- 3楼网友：woshuo
- 2021-08-10 22:08
提高对抗，篮下活动范围较少，对抗能力一定要强；练弹跳、中投，转身
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