怎么练习气息最快~~

怎么练习气息最快~~

锻炼有一定关系，可是主要是你唱歌勇气的方法不对，我曾经也因此困扰过。控制的方法举个不太好的例子，但很关键，如：我们上卫生间大解时，用力过程中发声，虽然不贴切但记住发声时咽壁和出气的感觉。还有平时说话大声点，不经意间注意感觉说话时气息是如何控制的，因为那是人的本能。刻意用却不好掌握但唱歌却需要的就是如何控制本能为自己所用。说说气息的练习：有机会的话你可以注意一些人的呼吸，很多没有学过唱歌的人在吸气的时候，总喜欢深深地吸气，整个肩膀也都顶了上来。其实这样的气息是最不合适歌唱的，也难以运用。气息最好的呼吸状态近似于睡觉时的呼吸，你可以自己感觉一下，其实吸的不是很满，大概也就8成气，吸气的时候是腹部涨起来而不是胸部，而且并不是只有腹部，连腰部也都鼓起来了。其实就象是在腰部套上一个救生圈再充气一样的感觉。不过呼气就不是了，歌唱的气息是必须有保持的，不然就是正常的呼吸了；保持得不好还可能出现气息不均匀，甚至漏气的现象。听过“气沉丹田”吗？你先试试我上面所说的吸气法，把气吸在腹部，然后将气往下压。所谓的“丹田”是指肚脐下3寸的位置，把气压到这个地方就可以了。具体还是由你自己去练习，去感受。根据上面所说的呼吸法，你可以做一些练习，用“咝”的声音（不让声带振动，只发出“咝”声）进行练习。在一定的时间内感觉气快没了的时候，快速把气全吐光，重吸一口气再练。一段时间过后你会觉得你呼吸会比较顺畅，而且发音自然也就更好些。

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