面部是油性皮肤，手臂、腿部是干燥性皮肤，怎样才能分别都达到美白效果呢？

比较实惠，方便的，最好是不要做手术，或用大量的美白产品的！

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.

自古以来，爱美之心人皆有之。夏季天气热，水分流失多，冬季风沙大，季节变换又使皮肤敏感脆弱，干燥，俗话说一白遮三丑，有什么方法可以既美白又保湿，还经济实惠呢？经过一个月的实践,我发现最好的美白保湿品居然是物美价廉的纯牛奶.用法也很简单:每天早晚两次各取纯牛奶20ML左右,盛于碗内,用手指将其涂抹在皮肤各处,如面部、颈部、手臂、腿部、甚至是脚面，涂抹时注意要边涂边按摩，脸部可以用打小圈的方法，手臂、腿部可以轻加拍打，一个部位抹完后，可能牛奶已经在局部变干，会觉得局部有类似面膜的紧绷感，此时可以反复多次涂抹，直到把所倒牛奶全部用完为止。待各部位牛奶全部变干之后20分钟，再以清水洗净即可。 这样，即使你一天不用保湿水，皮肤依然湿润不干燥。还可改善过敏性皮肤的肤质。因为皮肤得到滋润，肤质改善，痘痘也少了，黑头也渐渐没了。1、最好是一天早晚两次，忙的话也要坚持一天一次，可以选择晚上看电视时做，看电视美容两不误。2、坚持一周以上，皮肤干燥就会有较明显改善，坚持两周以上，就可以看到较明显的美白效果，所以为了皮肤好就要持之以恒啊。3、可以选择无菌砖的纯牛奶，剪开一个小口后倒出适量牛奶，所剩牛奶依然可以存放于冰箱；如果你有每天喝牛奶的习惯会更好，只要留下少许牛奶用做美容即可。4、如果想增强美白保湿效果，可在牛奶内加少许蜂蜜，更可使皮肤细腻光滑。 本人已坚持两个月，明显感觉到毛孔缩小，皮肤细腻白润很多，再也不用什么化妆品了，而且每天坐12小时的空调房也不会感到皮肤干燥。试想，一盒250ml的纯牛奶，不到2元钱，可以用做一周美容之用，既省去了高昂的美容护肤费，又可以少制造出许多垃圾（面膜及保湿塑料薄膜等，而且还消耗不少水资源），经济而环保，何乐而不为呢?

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