坐月子能吃什么水果和零食呢？

答案:3 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-05 08:24

提问者网友：记得曾经
2021-05-05 00:35

坐月子能吃什么水果和零食呢？

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-05-05 00:43

什么都能吃啊，不明白为什么有人把坐月子搞得那么玄乎那么痛苦呢？不要听那些不科学的说法。我坐月子什么都吃了，蔬菜水果。。。也喝饮料了，辣椒也吃了，没什么问题的。反倒是鸡蛋红糖小米我一口也没吃，难吃的要死，不要委屈自己去吃不喜欢的东西，因为情绪会影响奶水的。我坐月子是夏天，很热，医生建议我开着空调，不然宝宝会捂出鹅口疮，而且我也听医生的洗澡刷牙了，现在科学很发达，不必勉强自己哦。我宝宝已经两个月了，我平时什么都吃，一次啃半个西瓜也没事，呵呵。

全部回答

1楼网友：罪歌
2021-05-05 01:34

最好要少吃

2楼网友：鸽屿
2021-05-05 01:07

适量蛋白质：在采取低能量饮食的同时，蛋白质的供给量应该占总能量供给的20%～30%。如果一味过多的摄入蛋白质，会造成肝肾功能的损害。　最近大学宿舍的几个都在减肥，减了不少，效果明显，给你个q你去看看吧，Q号是 8.85 9 4 38 4她们就是在他的帮助下成功的　

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