为什么我总是那么胆小.焦虑

  初三毕业了.升进了高中.现在刚刚开学.

  不知道为什么我总是很害怕班上的那些小流氓..害怕什么时候会惹到他们.会被他们打..学校里也很乱的...我很想专心学习.可是脑子里就是焦虑..看书也看不进去.听课也听不进...很焦虑.不安 我从小胆子就很小。

   请问我该怎么办...懂心理的大哥大姐们教教我

  

我也有同感、听说好像是强迫症、最好是去看一下，没事的，别想那么多就行了

做自己就好。不去管他们，就来个眼不见心不烦。他们故意找事的话，咱后面的大家庭力量不是更强大吗？别怕，好好学习。别想太多。

其实你你心里的一种恐惧，你也不必想太多！每个人到一个陌生的地方都有这种感觉，你放松一下，不必那么紧张。只要你和他们保持一定的距离就好了，你该怎么过就怎么过，只有陌生的环境才能看到真实的自己，都熟悉了就好了，祝你好好学习

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