女生哑铃多重合适？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-25 18:14
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-03-25 08:49
女生哑铃多重合适？
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-03-25 09:43
一般女生练习哑铃从1千克或2千克的开始就好，有基础可以重一点。
全部回答
- 1楼网友：大漠
- 2021-03-25 10:33
女生还是算了吧，我也刚开始练30KG的，有点吃力
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