男孩的身材怎么样才能标准？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-22 08:21
- 提问者网友：骑士
- 2021-08-22 03:48
我是一个16岁的男孩，身高174左右，体重61公斤，怎么样才能有好身材？特别是腹部肚腩那里==||怎么样练才能让腹部看起来更修长？我不求像那些健身人士一样，我只希望身材能够标准一些，像个男人而已……
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-08-22 04:20
晕死咯，。你的身材还不好啊。。。。去练练肌肉吧。。。打羽毛球就是很好的运动拉。。HZ
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-08-22 08:32
告诉你两个字 鸭蛋
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-08-22 08:03
要想让腹部看起来更修长可以每天做仰卧起坐180个保证3个月后你就腹部更修长还有腹肌
- 3楼网友：孤独入客枕
- 2021-08-22 07:24
只要自己的女友喜欢就是最标准的！
- 4楼网友：青尢
- 2021-08-22 05:49
踢足球吧，经常踢踢，锻炼的出来。
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