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宿舍没有哑铃凳,飞鸟 卧推都做不了,该怎么

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-02-15 05:35
  • 提问者网友:爱了却不能说
  • 2021-02-14 06:52
宿舍没有哑铃凳,飞鸟 卧推都做不了,该怎么
最佳答案
  • 五星知识达人网友:猎心人
  • 2021-02-14 08:22
新手不需要做飞鸟,卧推是一定要做的。
长条凳也可以的。几个凳子拼起来也可以。
淘宝100多买个卧推凳最好。
全部回答
  • 1楼网友:胯下狙击手
  • 2021-02-14 09:32
不是非要哑铃凳才能做卧推。在床上也是可以的。
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