为什么每天清晨醒来时会流眼泪？

为什么每天清晨醒来时会流眼泪？

我们经常看见有的老人没有原因就流眼泪，是不是人一上了年纪就会患眼疾，流眼泪呢？据人民医院眼科主任医师吴夕讲，老年人常流眼泪不一定是患有眼病，眼泪过多，主要是眼睛干燥，缺少维生素。老年人爱流泪主要有两种情况：


　　一种是迎风流泪。这种情况受气候影响比较大，当受到冷风刺激时，可以反射性地引起主泪腺分泌亢进。同时，面部和眼眶周围的皮肤和肌肉受冷风刺激后发生收缩，挤压泪道,泪液由鼻腔排出时受到阻碍，被迫从眼角流出，于是便会出现流眼泪的现象。一般来说，如在正常情况下，这种现象是短暂的，当人体适应后，这种情况会很快消失。

　　另一种是患有眼疾流泪。如当患有沙眼、内翻倒睫、角膜炎、角膜软化、色素膜炎、屈光不正等眼病时，使眼结膜充血，角膜受到损伤，这时，眼睛对外界刺激的敏感性增强，流泪的现象更加明显。当患有慢性泪囊炎、泪道狭窄等泪疾病时，分泌过多的眼泪不能及时通过鼻泪管道排出，也会出现流泪现象。

　　老年人流泪，要注意饮食，应以清淡为主。要多吃胡萝卜（维生素A），多喝水。枸杞子对眼球里面的视网膜，特别是对感光细胞的新陈代谢，有很大的帮助。一般来说是泡茶渴，每天泡30克到50克，放在茶杯里面，用开水泡枸杞子，泡10－15分钟，把水喝掉，把枸杞子吃掉。另外在有风的天气里外出应戴眼镜。因为，风刮在眼球里面刺激了眼睛，会干燥的比较厉害。一般来说看电视的时间不要太长，一般看电视40-45分钟时就应休息一下，起来在屋子里面走走，看看窗外，可以再继续看下去。一次看30－40分钟比较合适，所以，看电视30分钟休息5分钟这是最合适的，对于视力较差的老年人来讲，一般看电视一天不要超过2个小时，如果视力健全的看3－4小时也没关系。

　　吴主任讲，老年人爱流泪要引起重视，应该尽早去医院检查，寻找其流泪的具体原因并接受与之相对应的治疗。切不可小看流眼泪，长此下去会诱发其他眼疾。

如果经常就有是眼部疲劳，眼部疾病，睡眠不够，或者是睡得不踏实，注意休息，还有就是感冒了也会，建议你去看看眼科。

是你太疲劳了吧

由于眼部慢性炎症（如结膜炎、沙眼、结石等）、外伤等造成泪小点、泪小管狭窄或阻塞，分泌物阻塞泪管，使排泪功能降低，常会出现流泪和疼痛。这些病因如果不治疗，病情就会加剧。 所以根据你的情况，在没有外伤的前提下首先应该去医院查查是不是存在眼部的炎症，如果是的话针对的应用一些抗菌眼药水症状应该能很快缓解的。。

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