我的脑子24小时总是控制不住的想一些乱七八糟的事，就连睡觉也迷迷糊糊的做梦想事情！痛苦死了…怎么办是为什么怎么回事？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-23 00:50
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-04-22 14:46
我的脑子24小时总是控制不住的想一些乱七八糟的事，就连睡觉也迷迷糊糊的做梦想事情！痛苦死了…怎么办是为什么怎么回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-04-22 15:06
有同感。。 多愁善感的人 。。
胡思乱想的时候，你要抓住一件感兴趣的事，，忘好处想心情就会好。。
全部回答
- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-04-22 20:01
要调整好自己的心态，放松心情缓解压力，搞不好要得抑郁症的了。
- 2楼网友：上分大魔王
- 2021-04-22 18:30
你的情况最好去心理医师那看看…是不是最近有什么困扰的事情
- 3楼网友：一袍清酒付
- 2021-04-22 17:45
少想一点事情啊！多和家人、朋友谈谈心，多到户外散步，做自己喜欢做的事…
睡觉之前喝杯牛奶，或者是多泡泡脚，都有助于睡眠。如果是心理问题也可以去看医生啊！
- 4楼网友：迷人又混蛋
- 2021-04-22 16:30
日有所思.夜有所梦
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯