7岁小女孩可以吃海参吗
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-09 12:36
- 提问者网友：聂風
- 2021-10-08 15:58
7岁小女孩可以吃海参吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-10-08 17:26
病情分析：海参不论成人还是小儿都不要滥用. 海参的营养价值并非宣传的那般好,我看多是商家利益所趋.其实它的营养完全可以从其他食物中获取. 但是它的危害却远远大于其他的食物.我们都知道它不易消化,这是一点.（由此看见小孩尤其要少用或者不用） 最重要的是其热性,很容易引起燥火之证,使胃消化功能受到影响.严重的会有便血出现指导意见：对于孩子来说,最重要的是均衡营养,包括各大类食物都要吃些,海参不是不能吃,它高蛋白低脂肪,含丰富的营养素,但不建议经常吃,即使生活条件很好也没有必要.可以参照膳食宝塔的量来,比如每餐要有主食,要有较多的蔬菜,要有奶蛋类和肉类等,海产品只是其中一种.不宜过多.
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