能不能经常吃维C片和B2片

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解决时间 2021-11-09 08:19

提问者网友：欺烟
2021-11-08 10:46

能不能经常吃维C片和B2片

最佳答案

五星知识达人网友：怀裏藏嬌
2021-11-08 11:16

不能长期服用的。药房里的VC和VB都是药物制剂，是药三分毒。
维生素C，一般服用不能超过两周，不然会引起坏血症和白癜风。
建议日常生活中多吃一些富含维生素C的蔬菜、水果等富含维生素的食物。
鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子，每100克中的维生素C含量超过100毫克。
青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花，每100克中维生素C含量超过50毫克。
含维生素b2较多的蔬菜有：菠菜、芥菜、白菜、芦笋、蕹菜、草头、金针菜等。植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇、海带、紫菜中含维生素B2较多。

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1楼网友：三千妖杀
2021-11-08 16:35

没事，可以，不会有副作用

2楼网友：动情书生
2021-11-08 16:14

我也天天在吃，没事的，VC吃多了只不过会拉点稀，没什么大不了的

3楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-11-08 15:43

不能如果没有医生推荐的情况下不能吃不能多吃希望我的回答能够帮助到你谢谢望采纳哦

4楼网友：青尢
2021-11-08 15:09

最好不要长期吃。VC分药物的和天然的。天然的可以长期吃。药物的长期吃会影响身体自身对VC的吸收功能，形成坏血病。现在能买到的（说是天然VC）基本都是药物的，真正天然的很少而且价格很贵。B2估计也是差不多道理。
有溃疡多吃熟菜水果，少吃辛辣，注意休息。追问我吃的就是最便宜的那种，1块多钱一小瓶，，追答这是人工的了，现在基本的都是人工VC，跟天然的一样效果，只是不能长期吃。

5楼网友：醉吻情书
2021-11-08 13:43

最好不要长期吃!药房里的VC和VB都是药物制剂,是药三分毒。你最好是调理一下你的体质,老是溃疡的话是肝虚火旺了吧?应该还会有其他的症状,现在正好...

6楼网友：山有枢
2021-11-08 12:45

最好不要长期吃！药房里的VC和VB都是药物制剂，是药三分毒。你最好是调理一下你的体质，老是溃疡的话是肝虚火旺了吧？应该还会有其他的症状，现在正好秋入冬了，看下中医，一冬天下来也就调理得差不多了吧。追问不分季节都长，几乎每个月都有，有时好了又长，好了又长这样循环追答就是这样才需要调理体质，调理体质最佳的时间就是冬季了。如果你的这种情况已经很长时间了，那调理也会需要很长的时间。

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