晕车的解决方法…

晕车的解决方法…

晕车在医学上称为“晕动病”，它与我们耳朵的前庭器官有直接关系。人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分，其中内耳的前庭器官具有调节身体平衡的能力，它经前庭神经与中枢神经连接。乘车时，车辆的变速运动、颠簸、旋转等，都会使人经常不规则地改变体位，使内耳的前庭器官受到刺激，并导致身体局部功能紊乱，出现出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状。不过，每个人的耐受能力都不同，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、体质、精神状态和环境等因素的影响，所以在相同的条件下，并不是所有人都会晕车哦！

现在，科学家研究发现，晕车还受车辆运行时产生的次声波的影响。次声波是指振动频率低于20赫的声波振动，它低于人耳所能听到的频率范围。一般人的晕车是由每秒振动2～20次（即2～20赫）的次声波所引起的。

对晕车的人来说，可以通过特殊的体育锻炼，如荡秋千、练滚轮等，使自己适应回转运动和平衡运动，从而加强自己平衡器官的功能，克服晕车带来的不良反应。

至于怎么预防么，我以前也是晕车的，不过我发现在三种情况下不会晕车：一是站着，因为身体的晃动可以用腿和腰来缓冲，这样头就不会被晃晕了；二是睡觉 ^_^；三是坐在第一排，眼睛盯着汽车将要到达的地方（比如远处路边的商店），心里默默计算路程和汽车的运动趋势（比如时左右晃还是前后晃），然后用腰的力量来化解这种晃动的趋势。
总的来说呢，在不吃药的情况下就是要么睡觉，要么用自身的晃动来反抗汽车的摇晃，反正只要头不晃就行了。

晕车药必备，要不就什么都不管狂吐完就好了，多试几次就不会太晕了

坐车的时候可以听歌 塞住耳朵，最好是把声音放大沉浸在音乐中 自我感觉有用

开车要开窗，不能密封，在你的方向盘空余的地方放瓶清凉油，可缓疲劳，而且很舒服。还是带个桔子可剥去皮，头晕时拿桔皮放鼻孔前效果也不错。

1 晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。

    2 上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。

    3 口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

    4 不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。

    5 旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。

    6 乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。

    7 尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。

    8 头部适当固定，避免过渡摆动。 9 乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。

    10 尽量不要看窗外快速移动的景物。

在上车前喝一杯加醋的温开水。

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