怎么才能增肥？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-20 11:11
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-04-19 19:10
怎么才能增肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-04-19 20:28
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
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全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-04-19 22:31
吃甜食和和多个苹果
- 2楼网友：大漠
- 2021-04-19 21:49
多吃多睡觉。就可以。一般要好几个月的坚持就有效果。
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