胃病导致腰酸失眠多梦记忆力减退

医生您好；本人20岁，有慢性胃窦多年，经医疗后有好转，但是最近觉得，失眠多梦记忆力减退，睡觉就有梦，总是睡不够，有时觉得腰痛、腿软。医生；这是什么病我该服用什么药物医疗。

你好，慢性胃病服用药物效果不是很理想，如果能养成良好的生活习惯和饮食结构，慢慢就会调理好。为你提供以下几点建议，标本兼治，希望你能做到。

1、生活有规律，不熬夜，不吃夜宵，一定吃早餐；

2、清淡饮食，吃易消化吸收的食物，多喝粥；

3、忌生冷寒凉，注意保暖，不要受寒，春捂秋少冻；

4、改善目前这种睡眠质量不好的问题，腰腿酸软的问题，可做背部刮莎或走罐，去湿，就会有一个很好的改善；

5、目前可服用中成药归脾丸1-3盒；

6、要补充足够剂量的保健食品维A、维B、钙镁锌等，以利于胃粘膜的修复，服用时间3-12个月。

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