坐月子可以喝猪尾巴黑豆汤吗

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解决时间 2021-11-29 11:17

提问者网友：相思似海深
2021-11-29 00:29

坐月子可以喝猪尾巴黑豆汤吗

最佳答案

五星知识达人网友：神也偏爱
2021-11-29 00:42

猪尾巴加黑豆煲汤的作用：猪尾壮腰补脊椎之胶质；黑豆滋阴，补中益气；木耳(黑木耳)同白木耳所含营养相近，含蛋白质、多糖类、灰分，灰分之中还有很珍贵之硫、磷、镁、钙、钾、钠等，滋养益胃，防血管硬化，止血，治妇女月经过多。猪尾黑豆汤的做法：一、食材红枣10个，黑豆160克，猪尾1条，陈皮10克、盐3克。二、做法1)将黑豆放人铁锅内(不加油)，炒至豆衣裂开，洗干净。2)猪尾去残毛，洗净，切段，放开水中煮10分钟捞出，洗净。3)红枣和陈皮洗净;红枣去核。4)锅内加入清水，用猛火煮至水开，放入全部用料，改用中火继续煮3小时，加精盐调味，即可饮用。

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