教一招最好只用右手的正面突破方法.

教一招最好只用右手的正面突破方法.

左路突破用右手上反篮的话 很难防住 多练习这个 右路突破同理 最后上篮时身体一定要慢下来 靠手把球掷出就可以了 用身体来阻挡对方的盖帽 嫌打法单一的话 就试着突破后溜底线上反篮 虚实相加突破 突入分球也可 这样会使防守你的手感到防守乔丹时的痛苦~~

球放在身体右侧 不容易被断，然后三步上篮呗

第一点 你一定要对突破有信心 不要害怕什么动作不标准之类的废话 詹姆斯的动作也标准不到哪里去 看准了机会就要狠狠的突进去上篮 意志要坚定！

第二点 突破的时机选择问题 你如果运球真的很好了 有些时候 即使对方防守很死你也能自己强行突破制造机会 但问题是。。。现实是你运球并不很行 或者说还没达到这个程度 这样你更要看重选择突破机会 当对手漏人时 或者内线比较空时 你可以比较轻松的往突了

第三点 你之所以运球被人掏 一部分是你自己信心不足 突破不够干脆 另一个原因估计就是你变相运球不熟练 。遇到对手紧逼防守 不要犹犹豫豫的 要么快速选择传球 要么立马急停换手变向过他 不要总想着去做花哨的动作 因为你的能力不允许 所以力求简单，明快，有效的突破方法。好好练换手变向运球吧！

第四点 你的运球技术确实不能说好 因为你可用的技术选择有限 当对方对你的防守强度进一步加大 而你没有更灵活运球招式 所以就造成你运球不连贯 容易失误被人断球 。我记得我以前打球，突破成功率不很高，但是我练成了后回转身运球，往往趁对方不注意，一个接近360度后转身迅速就过了对方，我的突破成功率大大增加。后来慢慢磨练，基本上过人乐意随心所欲，因为我的动作多啊，该变向就变向，该转身就转身，该胯下就胯下。。。当然这些是需要时间磨练的

总之 你先把突破意思提高吧 记住一定要突破果断 不要害怕 做到快速，简洁，干净的突破 至于技术 以后慢慢练吧
加油！

我和你差不多，我觉得最管用的就是用左脚往右迈一大步然后直接起三步，非常有效。当对手习惯你右突时你可以右手运球右脚往他右边从他右边突破，也是直接起三步，这个时候如果他往后跑站位，你可以选择急停跳投~

想必你见过AI 还有 Kobe 的突破吧？
他们是晃左突右或者相反，很有效
既然你左手只能运一两下
那你可以这样做

右手运球，第一步启动是这样
右脚前跨一步，右手带球跟上，然后球到防守人跟前时迅速往左拉，这时候右脚蹬地向左突破（要求地面不打滑）。

如果防守人意识不强，必然被甩开，那你就左手运一下球，再换右手，这时候防守人就在你身后啦，你可以上篮咯。

如果防守人意识比较好，没被晃开，迅速跟过来，那么这时候你球在左手，马上向右运过去，右手接球继续运，上篮咯！因为你左手向右运的时候，他大概离你有半个身位，他正向你这边扑来，你刚好又是一个变向，直接甩开！

你试试吧，只要协调性好，脚步能跟上手上动作，这套动作很有效的！

只用一只手的突破一般来说就比较单调,打久了别人看穿了就很难再下去了,所以建议你还是尽量把另外一只也练出来,不需要练的怎么样,至少能在你运球的时候能够起到辅助,捣下球的作用即可,当然越强越好.
你只用右手,那么就是说你只能往右边突(对方左边),刚开始你可以单手变相,这需要你的右手对球有一定控制力,欲左却右,前几次可能能把对方骗过去,但是一直这样往右突,久了别人自然就看穿了,那么下面就我个人知道的,有3个方法:
第一:如果你速度比对方快,那么就死命加速往右突吧,他追不上你,但是要注意不要撞人犯规.由此路还可引出变速,具体可以到百度知道里去查,有很多.
第二:先做出要向右突的趋势,然后突然转身(你用右手,所以是往左突),具体的也可以去百度知道查,也有很多.
第三:也是先做出向右突的局势,然后变向往左,但是你只用右手,所以比较危险.

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