血糖高能吃油桃吗,血糖高的人桃子可以吃吗？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-30 10:06
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-07-30 05:50
血糖高能吃油桃吗,血糖高的人桃子可以吃吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-07-30 07:14
可以
低糖水果：
每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、西红柿等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。
桃子属于低糖水果，可以吃，但凡事都有个量，每天一两个就可定了。
另外，我们说的桃子是指传统的毛桃，油桃的含糖量就算高的了。
低糖水果：
每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、西红柿等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。
桃子属于低糖水果，可以吃，但凡事都有个量，每天一两个就可定了。
另外，我们说的桃子是指传统的毛桃，油桃的含糖量就算高的了。
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