怎么样处理好大学学习和生活交流

职业生涯规划能帮助大学生认识自我、了解职业，找到自我与职业的最佳结合点和实现路径，提升学生职业素质，增强就业能力，提高职业适应能力和职业发展能力，生涯规划是一个人尽其可能地规划未来生涯发展历程，在考虑个人的智能、性向、价值观以及阻力、助力的前提下，做好妥善安排，并借此调整、摆正自己在人生中的位置，以期自己能适得其所。生涯规划包括职业生涯规划、家庭生活规划、社会生涯规划及生活生涯规划等等，其中，职业生涯规划是人生最重要的规划，职业也是人的最大的生涯，职业生涯规划就是为了实现职业上的规划，并以此来推动其他人生理想的实现。