胖子喝什么茶减肥最好

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解决时间 2021-03-26 01:43

提问者网友：斑駁影
2021-03-25 13:38

胖子喝什么茶减肥最好

最佳答案

五星知识达人网友：平生事
2021-03-25 14:21

胖子还是去运动吧，用雷3比喝茶要更有效的，个人经验之谈

全部回答

1楼网友：由着我着迷
2021-03-25 17:25

胖人的话，推荐喝花茶、红茶或者绿茶都有很不错减肥效果的，其中的活性成分能帮助调节身体代谢，达到减肥的效果。
在这三种茶中，都含有茶多酚这种活性成分，它能够促进脂肪的分解，起到消除自由基和体内多余脂肪的作用。与此同时多喝茶还能帮助调节身体代谢，让身体处于更好的代谢状态。
不过也要注意，喝茶要适量，每天喝一到两杯就可以了，太多的话可能会引起失眠等不良反应。
觉得回答有用，欢迎采纳！

2楼网友：独钓一江月
2021-03-25 16:39

菊花茶最有效，可以清肠帮助身体减少吸收多余营养。

3楼网友：英雄的欲望
2021-03-25 15:14

要明确一点，减肥是需要科学的饮食和合理的运动结合，不论哪一种茶都没有明显的减肥效果。
最佳的方法还是跑步配合雷3去瘦，雷3的预燃会使跑步中加大脂肪燃烧，从而瘦的更快。

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