400米跑1道和8道弯道技术上有什么差异？
答案:7 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-28 20:30
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-07-28 15:04
我初中400米一直都是跑1道，跑得很顺，但校运会将我安排在8道，我感觉跑得很费劲，还比我跑1道的成绩 慢了6秒之多。还有不到三个星期就校运会了，针对这个问题怎样解决呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-07-28 15:31
跑400最重要的是看弯道
跑1道摆臂频率较8道快，摆臂幅度小，
1道的话身体向内倾斜要大于8道··
进入弯道后靠外的手臂摆动幅度都要大于内侧手臂
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-07-28 21:30
冲刺的力度不同 ， 速度因此改变！ 1道更好冲刺
- 2楼网友：动情书生
- 2021-07-28 20:14
在一道跑的时候你前面还有7个人让你追，能让你合理的分配好你的体力。在八道跑的时候你都不知道怎样分配好自己的体力，在8道跑一开始你肯定会留一点体力的想法。只要你弯道的技术好就行了。所以在一道比八道好，
- 3楼网友：迟山
- 2021-07-28 19:38
最好是跑一道
一道没有那么大压力
- 4楼网友：零点过十分
- 2021-07-28 19:26
跑400米，很费体力，选道更重要！1道和8道相差和大,有很大差异！1道和8道至少相差30厘米！所以会有秒差！还是跑1道好！加油！祝你好运！因为我也喜欢跑步！
- 5楼网友：洎扰庸人
- 2021-07-28 18:22
8道比1道身体倾斜程度减小
- 6楼网友：行路难
- 2021-07-28 17:09
一道绝对不如8道 一道幅度很大，对人体脚部的离心力很强 人无法加速
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