怎么合理的喝牛奶，吃苹果才可以促进肠胃消化？喝酸奶行吗？
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解决时间 2021-02-14 11:36
- 提问者网友：我是我
- 2021-02-14 02:10
怎么合理的喝牛奶，吃苹果才可以促进肠胃消化？喝酸奶行吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-02-14 02:48
对于促进肠胃消化，酸奶比牛奶好多了。我个人非常爱喝酸奶，也有一部分原因是肠胃不好。而且喝酸奶就好了，苹果效果还没酸奶好。看你自己的肠胃更适合什么旦姬测肯爻厩诧询超墨。喝完酸奶再吃较酸的的苹果可能导致胃酸过多哦。
全部回答
- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-02-14 04:08
一天不超过一杯牛奶 每天最好2个苹果 饭后吃 促进消化 酸奶的发酵菌比较的多 也可以促进消化
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