车上晕车怎么办,坐车晕车是怎么回事？

车上晕车怎么办,坐车晕车是怎么回事？

发生晕车的原因是当震动过度，内耳前庭、眼睛及感觉神经会将混乱的讯号输送给大脑，使大脑误解这些讯息，当我们的平衡系统发现内耳所接收到的讯息与眼睛所接收到的有出入时，便会发生晕车、晕船或晕机的症状
如果你从来不晕车,那么空不空腹对你来说不会有太大影响；
如果你偶尔或经常晕车,那就看看那下面的吧：
我就晕车,这是我总结的抵抗晕车的几个小方法,可以很有效的减轻晕车的机率：
1.必须吃饱.这是关键的一条,但也不要吃得太饱,太饱乘车后会恶心,吃到7,8分就可以.
2.不要吃过油腻和过甜的食品.这些食品会使人感到不舒服,尽量吃些咸口的.
3.乘车前一天一定要休息好.这个也很关键,休息不好特别容易晕车,就是上车再睡觉也没用！
4.保持心情愉快.心情愉快时我几乎不晕车！
5.乘车期间尽量多说话,或不断吃东西.由于晕车的原理是耳朵中控制平衡的器官有些问题,所以,无论是说话还是吃东西,多活动咱们耳朵附近的肌肉,特别有利于保持平衡,抵抗晕车！这里推荐一种食品,就是牛肉干！又香又咸,还能嚼很厂！
6.如果已经晕了,就吃一些咸菜,可以抑制恶心的感觉！

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