请你写出有关言的谚语,你能写出有关运动的语句吗？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-09 08:37
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-04-08 12:29
请你写出有关言的谚语,你能写出有关运动的语句吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-04-08 12:34
1.在跑步的时候调整好呼吸,一般3步一呼3步一吸,在每次跑步的心理默念千万不要把呼吸搞乱. 2.要用鼻子呼吸,千万不要张嘴. 3.速度要适中,不要一开始的时候就跑的特别快,速度是越跑越快,不是拼命的冲. 4.在最后冲刺的时候使出全身的力量张着嘴冲过去,这样才能发挥你的全部体力. 5.跑完千万不要停下,要慢走3-5分钟. 坚持几次你一定能达到你理想的效果
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