老人晚上光睡不着觉，失眠，请问有什么办法能够帮助她的睡眠吗？
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解决时间 2021-10-21 14:27
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-10-21 04:08
老人晚上光睡不着觉，失眠，请问有什么办法能够帮助她的睡眠吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-10-21 05:12
老年人最好白天多活动一点啊！慢跑。在公园散步等等
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