深蹲减腿上肥肉效果怎样
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-30 12:23
- 提问者网友：孤凫
- 2021-04-29 12:14
会不会反弹？一般一天做多少个？多久会见效？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迟山
- 2021-04-29 13:35
很好，100个左右 一个月
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-04-29 18:18
不能说没有效果，你可以采取负重深蹲，等
腿部有感觉的时候，再进行慢跑效果很好！
- 2楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-04-29 17:28
这个效果不大 最好还是多跑步
- 3楼网友：煞尾
- 2021-04-29 16:02
我试过，但是要很大毅力
- 4楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-04-29 15:11
10g
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