上学不想起床怎么办？

郁闷

给你支一招，以前我就是用这个练就了自己的生物钟，现在不用闹钟也知道几点要起床，无论几点睡觉，有多累，到了时间点总是会起床，然后知道没有事情就继续睡觉，如果有事就会起来。

你拿一个能发出很响亮，很刺耳的闹钟，而且会不断的响，放在里自己很远的桌子上，然后在闹钟旁边准备一盆水，（前提是不能太近，而且不能打扰别人）告诉你的家人，无论如何都不能去关掉闹钟，得你自己关，然后安心睡觉去。这样坚持一个月，如果你意志好的一星期就会习惯了，到时候会按时起床，但是能起床不一定能坚持，所以还得继续，要养成生物钟得一年半载，不是一时半会 就能成事的。

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