怎么才能把腰两侧和肚肚上的多余脂肪消除掉呢？郁闷ing
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-01 01:19
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-04-30 18:24
怎么才能把腰两侧和肚肚上的多余脂肪消除掉呢？郁闷ing
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-04-30 20:02
肚子上的肉要消除，平时一定要注意坐立走的姿势，注意收腹；两侧的肉做做侧身运动，定要坚持，做到位，如果会转呼拉圈，每天转30分钟呼拉圈效果不错的。
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-04-30 21:37
建议多做仰卧起坐和转体运动（呼啦圈等）可以辅助~！
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