每天什么时间静坐最好?请回答.
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解决时间 2021-02-14 18:54
- 提问者网友：星軌
- 2021-02-13 17:57
每天什么时间静坐最好?请回答.
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-02-13 19:20
根据个人体质不同,静坐的时间也不相同,0点之后阳气渐生,12点之后阴气渐生,正常静坐时间在19点只0点,3点至5点左右,当然,由于每个人静坐的目的不同,身体情况不同,也会有不同的静坐时间,每个时辰人体的气血流经身体的经络部位都是不一样的,这一点你的问中医啦.
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- 1楼网友：从此江山别
- 2021-02-13 19:40
就是这个解释
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