为什么最近爬山爬一半就爬不动了
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-20 12:42
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-03-20 01:13
为什么最近爬山爬一半就爬不动了
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-03-20 01:54
体能是要慢慢练习的，循序渐进，建议长跑练习，一开始先两公里，然后慢慢加量，坚持一两年就能大幅度增强体能了。
全部回答
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-03-20 02:49
肺活力不足，小时候爬山太用力了，也有可能是身体机能出现变化了
- 2楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-03-20 02:21
歇会在爬！！！！加油！！！我看好你呦！！！！(*^__^*)...嘿嘿
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