运动损伤的原因及预防,预防运动损伤的意义？ 80分
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-05 20:08
- 提问者网友：心牵心
- 2021-04-05 11:18
运动损伤的原因及预防,预防运动损伤的意义？ 80分
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-04-05 12:14
预防运动损伤的意义：
体育锻炼可以增进健康，防治疾病，延年益寿，但体育锻炼中也常会发生运动损伤，损伤直接影响个人的身体健康、学习和工作，因此了解运动损伤的起因、预防措施、急救方法与保健知识，指导和加强科学的身体锻炼，很有必要。
体育锻炼可以增进健康，防治疾病，延年益寿，但体育锻炼中也常会发生运动损伤，损伤直接影响个人的身体健康、学习和工作，因此了解运动损伤的起因、预防措施、急救方法与保健知识，指导和加强科学的身体锻炼，很有必要。
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