孕妇小腿抽筋有对策吗?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-16 13:43
- 提问者网友：欺烟
- 2021-10-15 23:42
孕妇小腿抽筋有对策吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-10-16 00:34
妇女怀孕后，特别是在妊娠中期以 后，有可能突然出现腓肠肌痉挛致小 腿抽筋。发生小腿抽筋时，要按摩小腿肌 肉，或慢慢将腿伸直，可使痉挛慢慢缓解。为了防止夜晚小腿抽筋，可在睡前用 热水洗脚，平时行走不要过多，多吃一些 钙含量丰富的食品，或□服一段时间的钙 片，只要体内不缺钙了，小腿抽筋就会消失。
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