有什么办法可以让自己放宽心态不活的那么累?

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解决时间 2021-05-18 20:22

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-05-18 03:43

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-05-18 04:49

想必你对自己的未来还是有着规划的只是慢慢忘记了自己的梦想，不要紧，慢慢来，可以给自己放个假，远离熟悉的环境可以更客观的看看自己的生活与工作，为以后做好规划，罗马不是一天建成的，每天只要迈出一小步就是进步。
不要总活在过去和未来里，却让生命轻易地从指间流走，试着一心一意地活在今天，你就抓住了生命中的每一天。不要一生只顾匆匆奔走，这样你最终会不知何去何从。不要草率地对待时间和话语，因为它们都如覆水难收。生命不是一场赛跑，而是一个每一步都值得体味的旅程。昨天已成为历史，明天仍不可预知，今天才是生命的厚礼。

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1楼网友：毛毛
2021-05-18 09:47

读书那时生物上有说过。其实人是可以活到186岁的。心态要好。凡是放宽心。饮食要有规律，还有很多要注意的，不过是否真的能活那么久也不知道，张三风不是也活了200多岁。（传说把）

2楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-05-18 08:40

心静而本体现，水清而月影明，听静夜之钟声，唤醒梦中之梦，观澄潭之月影，窥见身外之身。此身常放在闲处，荣辱得失谁能差遣我，此心常安在静中，是非利害谁能瞒迷我。

3楼网友：第四晚心情
2021-05-18 07:03

放松自己心神.听些抒情或者古典音乐. 别给自己负担,该睡就睡,平时走走山(空气好)去海边吹吹风;别压抑自己神经'

4楼网友：归鹤鸣
2021-05-18 05:40

把自己的心理定位放低点，某些事情都是命中注定的，没必要去想那么多。其实想了也没用，船到桥头自然直

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