性格分裂怎么办？并不是双重性格了，我怀疑我有三重人格。

性格分裂怎么办？并不是双重性格了，我怀疑我有三重人格。

学会安静，让自己思考，一个人思考，尝试在三天之内几乎不吃任何东西，仅仅喝一瓶矿泉水，这样完全隔绝的思考让人清醒。
人都是有双重人格的，好的和不好的，只是有些人容易受外界的影响，有些则能比较好的控制。
你如果觉得有三种，那么你有一颗公正的心。貌似隔绝好和坏，完全从一个最终结果的角度去对待问题。
不要老是为了什么而胡思乱想。
你该有个能让你投入精力的爱好，让自己有一个发泄的途径。做点正常的喜欢的事情。也许会好些。
也许有些事情现在让你有点恐惧和压抑了。学会反抗和放弃。自己很重要。

改什么改！人都是自己的个性，都是自己的脾气。要是因为别人的一句话就把自己弄的不知道怎么是好了，那你说你活着还是为你自己吗？我就是我，我就是这样的，你看不习惯，可 以少看，甚至不看。不好的地方我会改，但是脾气和个性这个东西改了你就不是你了吖！

从科学中我们了解到每个人都是存在于多重人格的，这很正常所以不用担心。而性格分裂是指你变成了两个或者多个不同的人，有不同的生活习惯甚至是名字。希望对你有帮助。

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