早晨匀速跑多少米合适？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-22 00:53
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-04-21 08:31
问下，早晨匀速跑多少米合适？不然白跑
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-04-21 09:55
如果只是健身的话，慢跑800--1200米就可以了。 如果是业余的运动员的话，应该在3000--5000米（一周三次左右）
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-04-21 10:01
1000米
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