怎样改掉懒惰？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-28 10:30
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-07-28 02:08
怎样改掉懒惰？
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-07-28 03:08
找个要去做一件事的理由
然后每天回想下以前和现在
是否进步了。
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-07-28 07:13
白天要有事可做不能懒散。
晚上要强迫自己早睡尽量在22：00~23：00睡觉睡觉时要静下心来认真睡不能胡思乱想告诉自己明天我还要早期呢。
早上把铃声定在提前10分钟（比如6：00起床就定在5：50）这样经过自己几分钟调整挣扎自己6：00就能起来了。（铃声旁边可以放一盆凉水用凉毛巾擦脸可以让自己清醒。
每天锻炼最少30分钟。提高学习睡眠效率。
起床之后要把被子晚上盖得那一面翻过来敞开。赶紧穿好衣服。
现在是冬天还可以把门窗打开，让冷空气进入家里。这样就清醒了。
我就是这样做的效果蛮好的。
最后就是持之以恒了.
- 2楼网友：底特律间谍
- 2021-07-28 05:37
早上醒的很早的话第一时间开台灯坐起来...如果这都做不到那就彻底完蛋了,,,因为你不想改.
- 3楼网友：枭雄戏美人
- 2021-07-28 05:27
完蛋了 我都懒了大学3年了 谁能告诉我答案 我也不想懒啊~~~~~
- 4楼网友：等灯
- 2021-07-28 04:13
我也很懒啊！期待答案中……
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯