运动完后,应该如何放松??
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-18 03:53
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-07-17 22:00
平时应做什么运动拉拉筋?? 使身体得到很柔软的程度..
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-07-17 23:21
压腿，伸伸腰
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-07-18 00:32
运动完后，尽量停止活动坐下休息为佳
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