永发信息网

害怕惊醒了

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-06-05 18:12
  • 提问者网友:欲望失宠
  • 2021-06-04 22:52
害怕惊醒了
最佳答案
  • 五星知识达人网友:荒野風
  • 2021-06-04 23:10

每个人都有这样的经历,可能是白天看到什么让你害怕的事情了, 没事的,睡觉前喝点热牛奶会睡的踏实点,

全部回答
  • 1楼网友:慢性怪人
  • 2021-06-05 00:03

因为自己最近压力太大了

有形的或者无形的压得自己喘不过去

不过没关系

你可以试着通过以下几种方式得到缓解

听听自己喜欢的音乐

早上起来试着深呼吸几次

跟自己的朋友倾诉倾诉自己最近的好与不好

或者自己去公园逛逛让自己的心情得到一定的释放

记得要保持微笑

不要为了一些小事情而让自己委屈或是头痛...

  • 2楼网友:舊物识亽
  • 2021-06-04 23:46

呵呵 没事的 别乱想就好了

我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯