睡睡瘦贴片有用没?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-12 17:22
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-10-12 03:54
睡睡瘦贴片有用没?
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-10-12 05:18
简单教每按间健身房运反每星期运6左右用主要饮食面我给食谱减脂身体没危害我前教练告诉我我用效1 低碳水化合物 低脂 高蛋白 新鲜蔬菜(少油放水面涮涮) 2.5升水睡眠87:30纯燕麦片100克水低脂牛奶杯或糖豆浆杯10:00酸奶杯苹12;15鱼肉180G青菜200G米饭50G15;00酸奶杯水19:00脱皮鸡胸肉180G青菜200G22:00脱脂牛奶或豆浆或酸奶杯少油少淀粉少糖.三忌减肥期间吃必胖 瘦每星期保持运三饮食适控制每餐吃7饱吃几餐反弹必像减肥期间严格月瘦7斤没问题安全范围内月瘦太身体容易反弹减肥缓慢程别急祝功.
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