经常通宵吃什么对身体好
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-25 18:13
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-07-24 21:03
通宵对身体不好 但是工作需要通宵 那吃什么对身体好呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-07-24 22:23
吃些容易消化的食品 吃水果啊 苹果 香蕉 等等 美容还可以补充人体水分 那就是了多吃水果
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-07-24 23:16
吃碗热面条、喝杯有燕麦片的热奶都可以，切记不可吃过于油腻、刺激性强的食品。因为通宵不睡，违背我们的生存规律，身体的各个器官都属于超负荷工作，吃的过于油腻会给胃肠带来很大负担，时间一久会得胃病。
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