宝宝便密有什么好方法？

2-3天才拉次便便 很硬和粗 每次都哭的掉眼泪 水果每天坚持吃 还是不行 有好方法的朋友帮帮我

让孩子养成天天定点拉便便的习惯，比如早晨起床后，就算没有便意也要在那蹲上10分钟（可以给他揉揉肚子，每次拉便便时最好不要超过20分钟）。如孩子有便意，要督促孩子立马解决，不要养成憋着的坏习惯。
养成良好的作息规律，早期早睡，多多运动。每日多饮水，孩子每天起床后喝一杯温水（可加蜂蜜，这个方法对解决便秘很有效）；均衡饮食，多吃蔬菜水果（饭后1小时之内最好不要吃水果，会引起便秘），晚上少吃肉类（不利于消化），少吃热性的食物（如牛肉）。
解决便秘最好的方法是调节作息，良好的食疗。可以给孩子买一些芦荟果粒、饮品，这个治疗便秘不错；还可以每天吃两个大核桃（4半），不仅可以治便秘，还能补充营养。  另外，孩子蹲着拉便便时，家长双手可以顺着孩子后背两侧从上往下按摩；每天也可让孩子的屁屁水浴10分钟，利于缓解便秘状况。
  总之，良好的饮食与作息对健康是最有利的。
要是宝宝有一岁以上了，还可以试着每天给喝一小杯酸奶，是酸奶哦，不是乳酸菌饮料哦，一岁以下最好不要喝

给他喝点蜂蜜水

这位家长，您好！小孩便秘很小孩子很常见的一种事情。楼上的有句说得好，一定要让宝宝养成定时排便的习惯，不要让小孩养成憋大便的习惯，不然时间长了大便中的水分被吸收了，就会变的干硬无比，拉出来的时候会让小孩哭闹的！还有小孩大便的时候别经常使用开塞露和肥皂条通便，时间长了就会有依赖性的！另外这位家长，还要纠正您一个误区，每天单另的吃水果没多大用处，每天吃水果的同时，适当的吃一点玉米和红薯等粗粮，这些里面的纤维素含量很高，对小孩的排便有很大好处的！另外还有一点，吃饭后一个小时内不要吃水果或饮茶（这么小的孩子不能喝茶的，喝水最好），以免胃部消化紊乱更容易便秘！每天早上吃早饭前可以给小孩喝一杯牛奶或加有蜂蜜的温水，通便效果好！最后还有一点一定要注意：在孩子便便的时候，不要责骂小孩或者让小孩养成边拉屎边看电视的坏习惯，这样容易让孩子带着情绪大小便，更容易便秘哦，祝你家宝宝健康快乐的成长！

要多喝水，买蛇舌草冲剂或小儿七星茶给他吃

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息