每天坚持爬山会瘦吗
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-22 22:35
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-03-22 07:45
每天坚持爬山会瘦吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-03-22 08:30
爬山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。
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- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-03-22 13:45
ustration of this doctrine ma
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-03-22 12:22
会。爬山消耗的热量比跑步和游泳都多。
不过你要注意不要伤到膝盖，下山最好带护膝，受伤就得不偿失了
不过你要注意不要伤到膝盖，下山最好带护膝，受伤就得不偿失了
- 3楼网友：千夜
- 2021-03-22 11:19
坚持肯定好，但减肥主要是靠调整饮食和运动，饮食很重要，少吃点，控制一下，让自己胃变小回来，坚持运动，就肯定会瘦
- 4楼网友：空山清雨
- 2021-03-22 10:05
爬山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。
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