苹果醋对减肥真的有效果吗?

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解决时间 2021-04-27 10:45

提问者网友：暗中人
2021-04-26 11:28

苹果醋对减肥有真的效果吗

最佳答案

五星知识达人网友：杯酒困英雄
2021-04-26 11:54

我感觉没什么效果，不过能促进消化，我喝的时候只感觉嘴里发甜，里面含糖分很高。

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1楼网友：像个废品
2021-04-26 13:59

每天要运动，是有流汗的那种哦，除了可以排毒还可以减肥哦！在晚饭前1-2个小时前运动是最好的游泳是减肥的最好运动啦。。。腰的话每天呼啦圈30分钟，仰卧起坐50下，然后慢慢加上去，腿的话可以快走。。。一定要喝水，可以帮助你的肠胃营养吸收的好！早上吃的有营养点（鸡蛋，牛奶，牛肉）中午正常吃就好了（饭，面，汤）晚上最好吃素点（肉的话可以水煮哦）水果一定要饭前吃哦！！每个星期要有2天都是吃素的，让你的肠胃休息休息哦！（这是专家说的哦）早点睡，身体才健康啊，而且皮肤也会好的！不吃东西或是只吃一点点是最不好的

2楼网友：你可爱的野爹
2021-04-26 13:48

没效果

3楼网友：孤老序
2021-04-26 13:27

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，你也快去看看吧。回答完毕，希望采纳！

4楼网友：未来江山和你
2021-04-26 13:14

我买一瓶500毫升的无糖苹果醋，要喝很久，能不能减肥不太清楚，但是吃了多油的食物后喝挺解腻的，直接喝我不太能受得了，一般是垫了一些水的

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