现在有失眠的人吗？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-11-08 07:05
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-11-07 09:49
现在有失眠的人吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-11-07 11:23
很多失眠的人的，精神紧张压力增大，内分泌失调都可以引起，你可以用梦安舒调理睡眠质量，改善精神紧张，并且放松心情，睡觉前喝热奶，用热水泡脚，听听轻音乐，可以适当散步，都可以改善睡眠。
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